什么是盗汗?夜间盗汗背后的健康密码

夜深人静时,你突然从睡梦中醒来,发现自己的睡衣和床单已被汗水浸透,而房间温度并不高——如果你经历过这种情况,那么你可能遇到了“盗汗”,盗汗是指在夜间睡眠中不自觉地大量出汗,而与环境温度无关的现象,这种情况不仅影响睡眠质量,更可能是身体发出的健康警示信号。 盗...